Dienstag 14:30 - 15:30 Uhr
Mobilisation, Koordination und Kräftigung der Rumpfmuskulatur stehen in dieser Einheit im Vordergrund.
Abgerundet werden die Einheiten mit diversen Dehnungs- und Atemübungen sowie Entspannungstechniken.
Ort: Unionhalle (Gymnastiksaal), Kabinen: Eingang Gaußgasse 3
Übungsleiter: Paul Erich Stadler
Beginn: 16. September 2025
Ende: 30. Juni 2026
Preis: € 140.-
Zielgruppe: Für alle, die Interesse haben, etwas für ihren Körper zu tun.
Sport mit Freunden:
Für Familie, Freunde und Bekannte von DSG Mitgliedern gibt es die Möglichkeit, eine Fiteinheit ihrer Wahl kostenlos auszuprobieren! Der Schnuppergutschein ermöglicht die einmalige Teilnahme an einer Kurseinheit nach Wahl (ohne Voranmeldung). Einfach ausdrucken, ausfüllen und vor Ort dem/der Kursleiter:in geben. Viel Spaß! Schnuppergutschein