Gymnastik
Dienstag 16:00 - 17:00 Uhr
Mobilisation, Koordination und Kräftigung der Rumpfmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Dehnungsübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken runden die Einheit ab.
Übungsleiterin: Margit Hirtzy
Zielgruppe: Für alle, die Interesse haben, etwas für ihren Körper zu tun.
Ort: Unionhalle (Gymnastiksaal), Eingang Gaußgasse, Kabine 4
Beginn: 27. September 2022
Ende: 27. Juni 2023
Preis: € 100.-