Dienstag 16:00 - 17:00 Uhr

Mobilisation, Koordination und Kräftigung der Rumpfmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Dehnungsübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken runden die Einheit ab.

Übungsleiterin: Margit Hirtzy

Zielgruppe: Für alle, die Interesse haben, etwas für ihren Körper zu tun.

Ort: Unionhalle (Gymnastiksaal), Eingang Gaußgasse, Kabine 4

Beginn: 27. September 2022

Ende: 27. Juni 2023

Preis: € 100.- 

Teilnahmebedingungen