GRAZ GEIDORF
Fit am Sessel

Im Stehen und Sitzen gibt es Aufwärm-, Lockerungs-, Koordinations- und Geschicklichkeitsübungen. Bei klassischer Musik wird in überwiegend langsamen Bewegungen der ganze Körper in einem gesundheitsorientierten Beweglichkeitstraining bewegt.
Ort: Pfarre Graz-Graben, Pfarrsaal - Kirchengasse 4, 8010 Graz
Kursleitung: Edith Hesse
Zeitraum: 07. Oktober 2026 - 07.07.2027
Preis: € 140.-
Zielgruppe: Senior:innen