Mittwoch 10:30 - 11:30 Uhr

Im Stehen und Sitzen gibt es Aufwärm-, Lockerungs-, Koordinations- und Geschicklichkeitsübungen. Bei klassischer Musik wird in überwiegend langsamen Bewegungen der ganze Körper in einem gesundheitsorientierten Beweglichkeitstraining bewegt.

Ort: Grabenpfarre, Kirchengasse 4

Übungsleiter: Edith Hesse

Beginn: 8. Oktober 2025

Ende: 01. Juli 2026

Preis: € 140.- 

Zielgruppe: Senior:innen

Teilnahmebedingungen

Sport mit Freunden:

Für Familie, Freunde und Bekannte von DSG Mitgliedern gibt es die Möglichkeit, eine Fiteinheit ihrer Wahl kostenlos auszuprobieren! Der Schnuppergutschein ermöglicht die einmalige Teilnahme an einer Kurseinheit nach Wahl (ohne Voranmeldung). Einfach ausdrucken, ausfüllen und vor Ort dem/der Kursleiter:in geben. Viel Spaß! Schnuppergutschein