GRAZ LEND

Wirbelsäulengymnastik sportiv II

Mittwoch 18:00 - 19:00 Uhr

Flottes koordinatives Aufwärmen - Mobilisation - Koordination und Kräftigung der Rumpfmuskulatur stehen im Vordergrund. Abgerundet werden die Einheiten mit Dehnungs- und Atemübungen sowie Entspannungstechniken.

Ort: Pfarre Graz-Kalvarienberg, Pfarrsaal - Kalvarienbergstraße 155, 8020 Graz

Zeitraum: 07. Oktober 2026 - 30. Juni 2027

Preis: € 145.-

Zielgruppe: Für alle, die Spaß an der Bewegung haben und dabei ihre Beweglichkeit verbessern wollen.

Kursleitung: Margit Hirtzy

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