Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik kräftigt und stärkt den Rücken. Ebenso werden die Bauchmuskeln – als Gegenspieler der Rückenmuskeln – gestärkt und auch die Muskulatur der Oberschenkel und das Gesäß wird trainiert. Das sorgt für einen aufrechten Gang und einen starken Rücken.

Ort: Comboni Missionare Raaba

Übungsleiterin: Renate Kern, 0650 81 29 346

Zeitraum: 05. Oktober 2026 - 28. Juni 2027

Preis: Preisauskünfte & Anmeldung vor Ort

Angebot des DSG Ortsteams: DSG Hart bei Graz