GRAZ-LIEBENAU

Balance & Kraft NEU!

Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr

Kräftigung, Mobilisierung und Entspannung – kombiniert zu einem fließenden Workout mit Elementen aus Yoga und Pilates. Gemeinsam stärken wir unsere Körpermitte, fördern die Beweglichkeit und lassen die Stunde mit Atem- und Achtsamkeitsübungen entspannt ausklingen. Begleitet von angenehmer Musik ist dieser Kurs ideal für alle, die Körper und Geist in Einklang bringen und einen aktiven Ausgleich zum Berufs- oder Studienalltag finden möchten.

Ort: Bewegungsraum WIKI Sportzentrum (1. OG) - Ziehrerstraße 83, 8041 Graz

Übungsleiterin: Anna Potocnik

Zeitraum: 22. September 2026 - 29. Juni 2027

Preis: € 145.-

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