Dienstag 14:30 - 15:30 Uhr - NEU
Der Kurs findet wöchentlich statt und bietet sanfte Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt sind. Dabei steht nicht nur die körperliche Fitness im Vordergrund, sondern auch das Wohlbefinden der Seele. Ihr könnt bequem mit der Straßenbahn zu uns kommen und auch der Heimweg ist noch im Hellen möglich.
Übungsleiterin: Doris Baumann-Rudlof
Zielgruppe: Für Menschen ab 65 Jahren, die Freude an Bewegung finden und auf ihre körperliche Gesundheit achten möchten.
Ort: Seminarraum 1 (Tiefgeschoß) - Andritzer Begegnungs-Centrum (ABC) / Pfarre Andritz.
Matten stehen zur Verfügung!
Anreise: Haberlandtweg 17, 8045 Graz-Andritz; Öffentliche Verkehrsmittel - Linie 3 oder 5 bis Endstation Andritz und dann fünf Minuten zu Fuß zu den ABC Sälen; Auto - Parkplatz bei Pfarre vorhanden.
Beginn: 7. November 2023
Ende: 30. April 2024
Preis: € 100.-
Sport mit Freunden:
Für Familie, Freunde und Bekannte von DSG Mitgliedern gibt es die Möglichkeit, eine Fiteinheit ihrer Wahl kostenlos auszuprobieren! Der Schnuppergutschein ermöglicht die einmalige Teilnahme an einer Kurseinheit nach Wahl (ohne Voranmeldung). Einfach ausdrucken, ausfüllen und vor Ort dem/der Kursleiter:in geben. Viel Spaß! Schnuppergutschein